很多家长反映自己家的孩子反应迟钝，跟孩子说话，他要好久才能反应过来。这样的行为很影响孩子在学校的学习，和小伙伴之间的玩耍。孩子大多是因为性格原因导致的反应迟钝注意力不集中，这一般可以通过督促，劝导等方式进行调节。那么孩子反应迟钝注意力不集中怎么办呢？
孩子反应迟钝注意力不集中怎么办
1、保证充足的休息和营养。如果在夜晚孩子没有休息好，第二天肯定没有精神，反应也会受到影响。对于正在成长发育的孩子，充足的睡眠是不可缺少的。白天精神饱满，遇到问题时才能够思维更敏捷，对待学习上也会尽可能的集中注意力去对待，因此一定要关注孩子的睡眠是否有问题。
2、家长帮忙制定合理的计划。家长可以根据孩子的能力，给他列一个合理的时间表，要求孩子按时完成。孩子每完成一项，让他自己在任务后面打一个勾。可以相对于设置合理的奖惩制度，让孩子逐步养成会把握时间的好习惯。
3、在言语上进行鼓励。反应迟钝注意力不集中对于孩子而言，其实也是一种自卑。特别是当孩子上学后，发现自己与其他同龄人有这方面的差异，往往会让孩子觉得非常自卑，会让孩子觉得自己和别人有很大的不同。
那么家长在言语上的鼓励，可以让孩子在一定程度上，拥有更多的认同感，也能更好的帮助孩子在这方面的改善。
4、从孩子的兴趣入手。每个人对自己感兴趣的事情都会十分上心，所以家长们可以好好利用这一点。在陪孩子做他们感兴趣的事情时，随时锻炼孩子的反应能力和注意力情况，加以督促，帮助孩子集中注意力。
5、尊重孩子的选择。孩子的反应速度是靠独立的思想来支撑的。父母要在生活中有意识地培养孩子的独立性。当孩子有自己的想法时，父母不要急着否定，而是要给孩子表达见解的机会尊重孩子的选择，理解、鼓励他们。孩子在感受到认可后，通常都会最大可能的发挥自己的能力和注意力。
孩子反应迟钝注意力不集中在上课时肯定避免不了的爱走神、做小动作、看书写作业的速度都会很慢等等，那么这不止需要家长的督促，家长也可以跟老师沟通一下，让老师在课上多提问孩子，让孩子时刻都专心的学习，这对孩子的反应能力和注意力能力都能有帮助。
